自分のタイプが、3つのうちのどれになるのか診断してみましょう！ 質問にあてはまる（はい。と答えられるもの）数を数え、最も多かったものが、あなたのドーシャです。 【このページをコピーしてチェックすると、分かりやすいです】 【Kapha（カッパ）度診断】================================================== □　生まれつきがっちりした体型、太りやすい □　胸と腰の横幅が広い □　髪の毛が黒くて多い □　皮膚は滑らかでしっとりとしている、色白 □　体を動かさすにじっとしていることが多い □　歩き方、食べ方など全ての動作がゆっくりとしている □　食欲は規則的、食べることが好き □　熟睡できる □　集中力が持続する □　人見知りする、内向的 □　理解まで遅いが､一度覚えたら忘れない □　人の後ろにくっついて行動するタイプ □　ある程度の寒さに耐えられるが、温かい環境や食べ物の方が好き □　貯金が好き □　体調が悪いとだるくなりやすい、寝すぎることが多い □　始めるまで時間を必要とするが、最後までやり抜く □　ゆっくりと話し、考えてから言葉にする □　優しい目をしている 【Pitta（ピッタ）度診断】==================================================== □　中肉中背、筋肉質でもある □　手の平や足の裏が赤みがかっている □　猫っ毛、体毛が柔らかく少ない、若白髪 □　ほくろやそばかすが多い □　眼が充血しやすい、目つきが鋭い □　汗をかきやすい、人には気づかれない体臭がある □　攻撃的な話し方、自分の意見をとおす □　食欲旺盛、空腹時にイライラする、喉が渇きやすい □　毎日排泄があるが、下痢気味 □　頭が冴えている、賢いとよく言われる □　怒りっぽい自分の性格を良くないと感じている □　勇気、大胆さ、冒険心に長けているが、忍耐力が乏しい □　リーダータイプ、強引な態度をとることもある □　頑固者 □　暑いのが苦手、寒い季節と冷たい飲み物が好き □　ブランド好き □　丁寧に頼まれたら人に親切にする □　口内炎が出来やすい 【Vata（ヴァ−タ）度診断】================================================== □　小さい頃から痩せている □　髪の毛が硬くカサカサしている、体毛は濃いほう □　目が疲れやすい、ドライアイ □　血管が浮き出ている □　乾燥肌で冬にはひび割れが起こりやすい □　じっと座っているのが苦手 □　おしゃべりで、どんな内容でも話す □　便秘気味 □　寝つきが悪い、眠りが浅く夢をよく見る □　新しいことをすぐに吸収するが、忘れるのも早い □　一度にいろいろと首をつっこみ、一つのことに集中出来ない □　物事を始めるのも早いが、飽きるのも早い □　周りに影響されやすい、誰にでも話しかけて知り合いになれる □　不安になりやすいが、すぐに解決する □　寒いのが極端に苦手、手足が冷えやすい □　刺激を好み、旅行や歴史に興味がある □　調子のいい時にはとても活発 □　歩く、食べるなどの動作が軽くてすばやい

診断結果の見方　→